[...] bo nie wiem po prostu czy dziobanie artykułów "trochę z tego, trochę z tamtego" i składanie wszystkiego do kupy da jakikolwiek rezultat. W tym temacie jestem zwyczajnie jak "dziecko we mgle". Co będzie potrzebne na początek, do czego jak podchodzić, ile trenować, jak trenować itd. Mam 22 lata, ważę 74kg, wzrost 178cm, obwód klatki 94cm. Jako cel [...]
[...] biorę dawkę 200 chromu. Właściwie już od kilku lat katuję się dietami tabletkami i spalaczami. Ważne jest dla mnie aby schudnąć zdrowo by w najbliższym czasie postarać się o dziecko. Potrzebuję jeszcze 7 kg wtedy może przestanie mi się wylewać ze spodni. Dieta ta ma 1400 kcal właściwie jestem najedzona i chyba nie potrzebuję więcej jem regularnie [...]
Witajcie! Oto mój problem. Mam szparę między zębami (górnymi jedynkami) szerokości około 1,3-1,5 mm. Jako dziecko miałam aparat na zęby (nie stały), ale wiadomo, jak jest z dziećmi - bolało, więc unikałam go jak ognia... Teraz żałuję, ale nie ma co rozpaczać po fakcie. Chciałam się spytać, czy sądzicie, że w wieku 18 lat da się jeszcze zlikwidować [...]
[...] tym, że nie odczuwam regeneracji. Jestem zamulony, jakbym miał spóźniony wzrok. Zmęczenie (nie jest już tak odczuwalne jak w maju, kiedy to mogłem spać cały dzień). Mam małe dziecko, stresującą pracę, śpię 8h, bez pobudek nocnych, ew. potrzeby fizjologiczne. Czy ma ktoś jakiś pomysł jak poprawić sobie jakość życia? Czuję się depresyjnie, [...]
[...] przed odblokiem zeby mieć wiedzę na temat aktualnego stanu hormonow nim zastosuje odblok ? Jak w moim wypadku rozpisalibyscie mi odblok? Chciałbym niedługo starać sie o dziecko i ile zajmie mi przywrócenie hormonów z przed cyklu i żeby plemniki ruszyły (o ile sie pojawią...) Kiedy w trakcie odbloku najlepiej dorzucić proviron. Czy 5 paczek [...]
[...] z treningami, także z Guro Shamimem, to dla członków VATAHA 1100 zł. Dla osób spoza klubu – 1200 zł. Pobyt osoby towarzyszącej, bez udziału w treningach, to 800 zł. Koszt za dziecko do lat 15 to 600 zł. Istnieje możliwość udziału w samym seminarium z Guro Shamimem. Wyżywienie i nocleg w tym przypadku we własnym zakresie. Koszt seminarium w takim [...]
Witam, jestem tu nowa i potrzebuję pomocy. Mam 30 lat i dziecko. Nigdy nie byłam szczupła ale po ciąży zostały mi kg, które bardzo ciężko schodzą. Mimo wyłączenia potraw mącznych i innych zawierających cukier (czasem niestety skuszę się na jakieś słodycze, ale bardzo rzadko), jedzenia warzyw, owoców, drobiu, jog. naturalnych, waga nie chce spaść [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] mi się to sadło rozciągnęło w górę. W tym roku miałem było strasznie. Jak zdjąłem koszulkę to kumple ciąge się smiali że wyglądam jak kobieta w ciąży i pytali czy nazwę dziecko Burger czy Lazania i boksowali mi brzuch i cycki żeby zobaczyć jak się trzesie :( Nie chcę być jeszcze grubszy, ale rodzice mówią że nie potrzebna mi dieta bo wyrosnę [...]
Słyszałem kiedyś w tv że można zostawić dziecko w celu ćwiczeń w klasztorze Shaoulin za opłatą oczywiście.Wiem że dzieci zaczynają od 6 roku życia.Wie ktoś może jak się skontaktować z Klasztorem,jakie są możliwości,warunki itp? conan
[...] koniec przychodów. Teraz wydatki miesięczne. Lokal 10 000 Media, Zus, podatki 5000 Pracownik pełnoetatowy 3000 Kredyt 4000-5000 Razem, jakkolwiek bym tego nie liczył, spokojnie ponad 20 tysięcy. Jak na tym zarobić? Wiem, że obliczenia robione na kolanie przez autystyczne dziecko, ale co nie co można już z tego wyłapać. Zapraszam do dyskusji.
[...] dzięki niej dostaje 50$ ekstra z pomocy społóecznej musimy ją odzyskać -dla mnie wojna juz isę skonczyła, nigdy nie wyjade już na żadną misje -ale musisz tu chodzi o nasze dziecko -zadzwoń po gliny -już dzwoniłam ale powiedzieli że bez 200$ lapówki nic nie zrobią -to zapłać im 200$ -nie moge wtedy nię bede mieć na dizałke! -dobra pojade i [...]
[...] zespół jelita drazliwego - dla niewiedzących - wzdęcia, bule brzucha, 'wiatry', nudnosci. Spowodowane prawdopodobnie napiętym trybem zycia oraz nerwami. Dodam tylko iz jako dziecko miałem problemy z jelitami - bylem na diecie bezmlecznej-bezglutenowej(?) Jadam szybko, nieregularnie - często chodze dlugo głodny zanim cos zjem. Jako ze sytuacja [...]
[...] pare lat życia z dziadkami dało mi właśnie nadwage. Mianowicie jadłem co chciałem i ile chciałem słodyczy bardzo dużo i ogl. tłuste nie zdrowe rzeczy (McDonaldy itp.) Jako dziecko mi to nie przeszkadzało, ale teraz jest to wstydliwe. Prosze was o pomoc w jakis swiczeniach co najlepiej robic i ile (prosze o jakiś plan). Dawno chciałem coś zacząć [...]
[...] (mam program do posiłków w telefonie). Poniżej jedzenie z kilku dni. Chodzi mi o zaopiniowanie, co robię nie tak, co warto zmienić itd itp. Muszę pamiętać, że w domu jest dziecko i żona którzy też muszą coś jeść (czyt. smacznie). Obecnie posiłków 4-5. Ś: śniadanie, P1+P2: dwa posiłki w pracy, O/K: obiadokolacja, K: kolacja poniedziałek: Ś: [...]
[...] się źle po meczu w finale regionalnych rozgrywek i udała się do lekarza, który orzekł, że to nie choroba, lecz ciąża. Trzy dni później koszykarka urodziła swoje pierwsze dziecko, siedmiomiesięcznego wcześniaka, którego umieszczono w inkubatorze. Jego życiu nic nie zagraża - utrzymują lekarze, a młoda matka mówi, że jej partner jest [...]
witajcie,jestem tu nowa, rok temu urodzilam dziecko, przedtem nie palalam miloscia do sportu i ruchu, w ciazy przytylam 30kg czego skutkiem jest dzisiejsza nadwaga (waze 64kg przy wzroscie 165cm) oraz duzy nadmiar skory i tluszczu na brzuchu.Bardzo was prosze poradzcie co mam z tym zrobic,jak zaczac dzialac,jaka dieta bedzie najlepsza. dodam [...]
[...] stanowczo za dużo kombinowałem w trakcie z środkami miałem dość długi okres zanim się udało spłodzić pierwszego syna. Za drugim razem poszło bardzo szybko, ale niestety dziecko nie przeżyło porodu. Tak więc rysa na bani jest. Prośba o zerknięcie kogoś z modów i dzięki za ewentualne wskazówki. Badania oczywiście niebawem zrobię i zanim zacznę [...]
[...] jedzą wiadra koksu, a mnie tak potraktowała. dlatego na własną rękę chcę chociaż badania zrobić sobie. kobieta była niesamowicie niemiła, a ja przepraszałem i czułem się jak dziecko ;/ mogłem inaczej zareagować. nie raz na mieście, w jakiejś instytucji czy sklepie można natrafić na niesamowicie niemiłych ludzi - strasznie to dołuje i aż człowiek [...]
[...] objawy odkąd trzy dni temu zacząłem brać probiotyki. Już tłumacze jak wygląda sytuacja. Trochę sie rozpisze. Mam 34 lata i w zasadzie nigdy nie chorowałem. Podobno jako dziecko raz byłem mocniej chory i brałem antybiotyk. Z dorosłego życia, jakieś 15 lat temu miałem gorączkę. Nic poza tym. Żadnych chorób, żadnych przeziębień, nawet jeśli [...]
Badr Hari wycofuje się z walk! Niesforne dwudziestokilkuletnie dziecko holenderskiego kickboxingu, które już metrykalnie dorosło a mentalnie niekoniecznie - czyli Badr Hari, jest na ustach wszystkich od sobotniej gali IT'S Showtime w Amsterdamie z powodu chuligańskiego zachowania w trakcie gali, gdy kopnął w twarz leżącego rywala Hesdy'ego [...]